{"id":4973,"date":"2024-09-11T13:09:00","date_gmt":"2024-09-11T11:09:00","guid":{"rendered":"https:\/\/adventurealbania.com\/?p=4973"},"modified":"2025-03-28T19:54:21","modified_gmt":"2025-03-28T18:54:21","slug":"senderismo-a-la-cascada-de-ojo-azul-theth-grunas","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/adventurealbania.com\/es\/hiking-to-the-blue-eye-theth-grunas-waterfall\/","title":{"rendered":"Senderismo al Blue Eye Theth y Cascada de Grunas"},"content":{"rendered":"<p><strong>Gu\u00eda de senderismo del Blue Eye en el Theth<\/strong>Una de las atracciones naturales m\u00e1s bellas de los Alpes albaneses. Incluye ruta y consejos.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img decoding=\"async\" width=\"800\" height=\"546\" src=\"https:\/\/adventurealbania.com\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/Peaks-of-the-Balkans-Self-Guided_5-Days_Blue-Eye-pool-Theth-1.webp\" alt=\"Picos de los Balcanes-Autoguiado_5-d\u00edas_piscina_de_ojos_azules-Theth\" class=\"wp-image-3423\" srcset=\"https:\/\/adventurealbania.com\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/Peaks-of-the-Balkans-Self-Guided_5-Days_Blue-Eye-pool-Theth-1.webp 800w, https:\/\/adventurealbania.com\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/Peaks-of-the-Balkans-Self-Guided_5-Days_Blue-Eye-pool-Theth-1-300x205.webp 300w, https:\/\/adventurealbania.com\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/Peaks-of-the-Balkans-Self-Guided_5-Days_Blue-Eye-pool-Theth-1-768x524.webp 768w\" sizes=\"(max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">No todo el mundo se atreve a nadar en las heladas aguas del Blue Eye Theth<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<details class=\"wp-block-details accordion accordion-flush accordion-item is-layout-flow wp-block-details-is-layout-flow\"><summary>\u00cdndice<\/summary>\n<div class=\"wp-block-rank-math-toc-block\" id=\"rank-math-toc\"><h2>Senderismo al Blue Eye Theth y Cascada de Grunas<\/h2><nav><ul><li class=\"\"><a href=\"#hike-theth-blue-eye\">HIKE THETH - OJO AZUL<\/a><ul><li class=\"\"><a href=\"#theth-to-grunas-waterfall-1-hr\">Theth a la cascada de Grunas (1 h)<\/a><\/li><li class=\"\"><a href=\"#grunas-waterfall-to-nderlysaj-1-5-hrs\">Cascada de Grunas a Nderlysaj (1,5 horas)<\/a><\/li><li class=\"\"><a href=\"#nderlysaj-to-the-blue-eye-1-hr\">Nderlysaj a la Blue Eye (1 hr)<\/a><\/li><li class=\"\"><a href=\"#tips-for-your-hike\">Consejos para su excursi\u00f3n<\/a><\/li><\/ul><\/li><li class=\"\"><a href=\"#where-to-stay-in-theth\">D\u00f3nde alojarse en Theth<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n\n\n\n<p><\/p>\n<\/details>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"hike-theth-blue-eye\">HIKE THETH - OJO AZUL<\/h2>\n\n\n\n<p><strong>El Blue Eye del Theth<\/strong> - para muchos turistas el primer puerto de escala tras su llegada al peque\u00f1o pueblo. Es la atracci\u00f3n natural m\u00e1s visitada del pueblo del norte de Albania. Aunque ya hab\u00eda visto el <a href=\"https:\/\/adventurealbania.com\/es\/como-visitar-el-ojo-azul-albania\/\" data-type=\"post\" data-id=\"2450\">Blue Eye<\/a> Saranda, en el sur de Albania, \u00a1tampoco quer\u00eda perd\u00e9rmelo!<\/p>\n\n\n\n<p>En el paseo, tambi\u00e9n puede desviarse para admirar el&nbsp;<strong>Cascada de Grunas<\/strong>. Hacer esto a\u00f1ade una hora m\u00e1s a la caminata, as\u00ed que aseg\u00farese de tenerlo en cuenta saliendo temprano.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Alternativamente, si no dispone de mucho tiempo, puede empezar en el pintoresco pueblo de&nbsp;<strong>Nderlysaj&nbsp;<\/strong>llegar en coche de alquiler o taxi.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>TIEMPO: 6 h (aprox)<\/li>\n\n\n\n<li>DISTANCIA: 19 km<\/li>\n\n\n\n<li>GANANCIA DE ELEVACI\u00d3N: +650 m<\/li>\n\n\n\n<li>DIFICULTAD: f\u00e1cil<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img decoding=\"async\" width=\"914\" height=\"543\" src=\"https:\/\/adventurealbania.com\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/Blue-Eye-Theth-Hiking-Map.jpg\" alt=\"Blue Eye Theth Mapa de senderismo\" class=\"wp-image-4976\" srcset=\"https:\/\/adventurealbania.com\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/Blue-Eye-Theth-Hiking-Map.jpg 914w, https:\/\/adventurealbania.com\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/Blue-Eye-Theth-Hiking-Map-300x178.jpg 300w, https:\/\/adventurealbania.com\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/Blue-Eye-Theth-Hiking-Map-768x456.jpg 768w, https:\/\/adventurealbania.com\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/Blue-Eye-Theth-Hiking-Map-18x12.jpg 18w\" sizes=\"(max-width: 914px) 100vw, 914px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"theth-to-grunas-waterfall-1-hr\">Theth a la cascada de Grunas (1 h)<\/h3>\n\n\n\n<p>A las 7 de la ma\u00f1ana me despert\u00f3 el despertador. Hab\u00eda planeado levantarme lo antes posible, porque en este valle, rodeado de altas monta\u00f1as, las temperaturas pueden subir a m\u00e1s de 30 grados en verano. Adem\u00e1s, sab\u00eda que s\u00f3lo el camino hasta all\u00ed tiene 10 kil\u00f3metros y que la Blue Eye suele estar abarrotada a la hora de comer. As\u00ed que segu\u00ed el camino cruzando un peque\u00f1o prado a lo largo de la orilla izquierda del r\u00edo, hasta que llegu\u00e9 a un peque\u00f1o folk en el camino para <a href=\"https:\/\/maps.app.goo.gl\/vz7qe9z9p8v9t4Fx9\" data-type=\"link\" data-id=\"https:\/\/maps.app.goo.gl\/vz7qe9z9p8v9t4Fx9\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Cascada de Grunas<\/a>. <\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"768\" src=\"https:\/\/adventurealbania.com\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/Hiking-path-Theth-1024x768.jpg\" alt=\"Ruta de senderismo Theth\" class=\"wp-image-4979\" srcset=\"https:\/\/adventurealbania.com\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/Hiking-path-Theth-1024x768.jpg 1024w, https:\/\/adventurealbania.com\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/Hiking-path-Theth-300x225.jpg 300w, https:\/\/adventurealbania.com\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/Hiking-path-Theth-768x576.jpg 768w, https:\/\/adventurealbania.com\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/Hiking-path-Theth-1536x1152.jpg 1536w, https:\/\/adventurealbania.com\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/Hiking-path-Theth-scaled.jpg 2048w, https:\/\/adventurealbania.com\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/Hiking-path-Theth-16x12.jpg 16w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p>Aseg\u00farese de tomar el camino de la izquierda. Si decide saltarse la cascada, contin\u00fae por el lado derecho.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"768\" src=\"https:\/\/adventurealbania.com\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/Grunas-Waterfall-Theth.jpg\" alt=\"Grunas-Cascada-Theth\" class=\"wp-image-4905\" srcset=\"https:\/\/adventurealbania.com\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/Grunas-Waterfall-Theth.jpg 1024w, https:\/\/adventurealbania.com\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/Grunas-Waterfall-Theth-300x225.jpg 300w, https:\/\/adventurealbania.com\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/Grunas-Waterfall-Theth-768x576.jpg 768w, https:\/\/adventurealbania.com\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/Grunas-Waterfall-Theth-16x12.jpg 16w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"grunas-waterfall-to-nderlysaj-1-5-hrs\">Cascada de Grunas a Nderlysaj (1,5 horas)<\/h3>\n\n\n\n<p>A partir de la cascada, hay que seguir las marcas rojas y blancas que indican \"Nd\u00ebrlyasaj\" en direcci\u00f3n sureste siguiendo el r\u00edo.<\/p>\n\n\n\n<p>El camino estrecho conduce <strong>unos 8,5 kil\u00f3metros<\/strong>La mayor parte a lo largo del r\u00edo Shala. El agua del r\u00edo, maravillosamente helada, invita a darse un chapuz\u00f3n r\u00e1pido y desemboca finalmente en el <a href=\"https:\/\/www.roasn.com\/koman-stausee-albanien\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Lago Komani<\/a> en la distancia. Ya hab\u00eda visitado el embalse. El sendero tambi\u00e9n serpentea por algunas colinas que ofrecen magn\u00edficas vistas del valle circundante.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"768\" src=\"https:\/\/adventurealbania.com\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/Hiking-along-the-Shala-river-with-big-boulders-1024x768.jpg\" alt=\"Senderismo a lo largo del r\u00edo Shala con grandes rocas\" class=\"wp-image-4981\" srcset=\"https:\/\/adventurealbania.com\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/Hiking-along-the-Shala-river-with-big-boulders-1024x768.jpg 1024w, https:\/\/adventurealbania.com\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/Hiking-along-the-Shala-river-with-big-boulders-300x225.jpg 300w, https:\/\/adventurealbania.com\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/Hiking-along-the-Shala-river-with-big-boulders-768x576.jpg 768w, https:\/\/adventurealbania.com\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/Hiking-along-the-Shala-river-with-big-boulders-1536x1152.jpg 1536w, https:\/\/adventurealbania.com\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/Hiking-along-the-Shala-river-with-big-boulders-scaled.jpg 2048w, https:\/\/adventurealbania.com\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/Hiking-along-the-Shala-river-with-big-boulders-16x12.jpg 16w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Senderismo a lo largo del r\u00edo Shala con grandes rocas<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"nderlysaj-to-the-blue-eye-1-hr\">Nderlysaj a la Blue Eye (1 hr)<\/h3>\n\n\n\n<p>Finalmente llegando a <a href=\"https:\/\/maps.app.goo.gl\/zVbzoVpiHivJ6iCb6\" data-type=\"link\" data-id=\"https:\/\/maps.app.goo.gl\/zVbzoVpiHivJ6iCb6\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Nd\u00ebrlyasaj<\/a><strong>,<\/strong> un peque\u00f1o asentamiento de casas, la parte de senderismo propiamente dicha estaba a punto de comenzar. El entorno es muy hermoso, con una extensi\u00f3n cristalina de agua turquesa rodeada de elevados ca\u00f1ones.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Por unos <strong>2,5 kil\u00f3metros, la ruta asciende de forma constante hasta el Blue Eye<\/strong> por fin est\u00e1 a su alcance. A medida que se acerque empezar\u00e1 a o\u00edr el sonido del r\u00edo cada vez m\u00e1s fuerte. Aseg\u00farese de cruzar el puente de madera y siga el camino durante menos de cinco minutos hasta llegar a su destino final: el majestuoso Blue Eye de Theth.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"768\" src=\"https:\/\/adventurealbania.com\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/Bridge-in-Theth-Northern-Albania-made-of-wood-1024x768.jpg\" alt=\"Puente de madera en el norte de Albania Theth\" class=\"wp-image-4975\" srcset=\"https:\/\/adventurealbania.com\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/Bridge-in-Theth-Northern-Albania-made-of-wood-1024x768.jpg 1024w, https:\/\/adventurealbania.com\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/Bridge-in-Theth-Northern-Albania-made-of-wood-300x225.jpg 300w, https:\/\/adventurealbania.com\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/Bridge-in-Theth-Northern-Albania-made-of-wood-768x576.jpg 768w, https:\/\/adventurealbania.com\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/Bridge-in-Theth-Northern-Albania-made-of-wood-1536x1152.jpg 1536w, https:\/\/adventurealbania.com\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/Bridge-in-Theth-Northern-Albania-made-of-wood-scaled.jpg 2048w, https:\/\/adventurealbania.com\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/Bridge-in-Theth-Northern-Albania-made-of-wood-16x12.jpg 16w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p>Un estrecho sendero desciende hasta la piscina natural y su peque\u00f1a cascada. La piscina, de unos 5 metros de profundidad, brilla con todas las tonalidades de azul imaginables. <\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"768\" src=\"https:\/\/adventurealbania.com\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/Blue-Eye-Theth-mountain-stream-pool-with-ice-cold-water-1024x768.jpg\" alt=\"Blue-Eye-Theth-piscina-arroyo-de-monta\u00f1a-con-agua-hielo-fr\u00eda\" class=\"wp-image-2738\" srcset=\"https:\/\/adventurealbania.com\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/Blue-Eye-Theth-mountain-stream-pool-with-ice-cold-water-1024x768.jpg 1024w, https:\/\/adventurealbania.com\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/Blue-Eye-Theth-mountain-stream-pool-with-ice-cold-water-300x225.jpg 300w, https:\/\/adventurealbania.com\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/Blue-Eye-Theth-mountain-stream-pool-with-ice-cold-water-768x576.jpg 768w, https:\/\/adventurealbania.com\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/Blue-Eye-Theth-mountain-stream-pool-with-ice-cold-water-1536x1152.jpg 1536w, https:\/\/adventurealbania.com\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/Blue-Eye-Theth-mountain-stream-pool-with-ice-cold-water-scaled.jpg 2048w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Senderismo al Blue Eye del Theth<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p>Pero incluso la brisa fresca sugiere que un ba\u00f1o es s\u00f3lo para los tipos duros. Durante mi visita, s\u00f3lo hab\u00eda unas pocas personas. Tras un breve descanso en la hermosa orilla del r\u00edo, cerca del puente de madera, emprend\u00ed el camino de vuelta hacia el mediod\u00eda. Y una vez m\u00e1s se demostr\u00f3 que madrugar merec\u00eda la pena. Varios minibuses llenos de gente bajaron en el caf\u00e9 cercano y se dirigieron al Blue Eye. <\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"tips-for-your-hike\">Consejos para su excursi\u00f3n<\/h3>\n\n\n\n<p>Si est\u00e1s planeando ir de excursi\u00f3n al Blue Eye en Theth aseg\u00farate de llevar:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Zapatillas \/ botas de monta\u00f1a, ya que es una larga caminata.<\/li>\n\n\n\n<li>Equipo de nataci\u00f3n si decides enfrentarte al agua helada.<\/li>\n\n\n\n<li>Agua: como en cualquier excursi\u00f3n, aseg\u00farate de llevar una botella de agua grande. Puedes llenarla en Nderlysaj si lo necesitas.<\/li>\n\n\n\n<li>Tu m\u00f3vil con&nbsp;<a href=\"https:\/\/maps.me\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Mapas.Me<\/a>&nbsp;ya que te mostrar\u00e1 el camino exacto que debes seguir (no tendr\u00e1s se\u00f1al).<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"where-to-stay-in-theth\">D\u00f3nde alojarse en Theth<\/h2>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img decoding=\"async\" width=\"658\" height=\"103\" src=\"https:\/\/adventurealbania.com\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/Guest-House-Gjelaj.jpg\" alt=\"Casa de hu\u00e9spedes Gjelaj\" class=\"wp-image-4983\" srcset=\"https:\/\/adventurealbania.com\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/Guest-House-Gjelaj.jpg 658w, https:\/\/adventurealbania.com\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/Guest-House-Gjelaj-300x47.jpg 300w, https:\/\/adventurealbania.com\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/Guest-House-Gjelaj-18x3.jpg 18w\" sizes=\"(max-width: 658px) 100vw, 658px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p>Si prefiere alojarse en el coraz\u00f3n del Theth, le recomiendo que visite <a href=\"https:\/\/www.booking.com\/hotel\/al\/guest-house-gjelaj-theth.en.html?aid=8057218&amp;no_rooms=1&amp;group_adults=2&amp;room1=A%2CA\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener nofollow\">Casa de hu\u00e9spedes Gjelaj<\/a>. Me encant\u00f3 el pintoresco entorno de esta r\u00fastica casa de hu\u00e9spedes. Adem\u00e1s, est\u00e1 escondida en una peque\u00f1a carretera serpenteante, lo que la hace m\u00e1s privada que estar directamente en el centro de la ciudad.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-buttons is-content-justification-center is-layout-flex wp-container-core-buttons-is-layout-16018d1d wp-block-buttons-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-button has-custom-width wp-block-button__width-75 has-custom-font-size is-style-outline has-medium-font-size is-style-outline--1\" style=\"text-transform:uppercase\"><a class=\"wp-block-button__link has-white-color has-text-color has-background has-link-color wp-element-button\" href=\"https:\/\/www.booking.com\/hotel\/al\/guest-house-gjelaj-theth.en.html?aid=8057218&amp;no_rooms=1&amp;group_adults=2&amp;room1=A%2CA\" style=\"border-radius:50px;background-color:#20357a\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener nofollow\">Pensiones en THETH<\/a><\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<p>Conclusi\u00f3n: <strong>El Blue Eye de Theth<\/strong> merece la pena verlo. Especialmente aquellos que a\u00fan no han visto la atracci\u00f3n del mismo nombre en el sur de Albania definitivamente debe asumir las dificultades en el peque\u00f1o pueblo de monta\u00f1a. Y como ya se ha mencionado, existe la posibilidad de aprovechar la oferta de los minibuses. Sin embargo, esta caminata fue s\u00f3lo el comienzo para m\u00ed en t\u00e9rminos de aventuras en Theth. <\/p>\n\n\n\n<p><\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Gu\u00eda de senderismo a la cascada Blue Eye en Theth y Grunas, una de las atracciones naturales m\u00e1s bellas de los Alpes albaneses. Incluye ruta de senderismo y consejos.<\/p>","protected":false},"author":2,"featured_media":3423,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[10,8],"tags":[],"class_list":["post-4973","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-theth","category-hike"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/adventurealbania.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4973","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/adventurealbania.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/adventurealbania.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/adventurealbania.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/adventurealbania.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4973"}],"version-history":[{"count":12,"href":"https:\/\/adventurealbania.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4973\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":5970,"href":"https:\/\/adventurealbania.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4973\/revisions\/5970"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/adventurealbania.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/3423"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/adventurealbania.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4973"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/adventurealbania.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=4973"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/adventurealbania.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=4973"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}